Вероятно пристрастяването е една от променливите, които най-много влияят на развитието като личност. В зависимост от дадено вещество, човек или действие ограничава свободата ни във всеки смисъл.

Затворът на зависимостта се разширява малко по малко. Първоначално това е нещо, което избираме да направим или консумираме, човек, който ни прави щастливи, усещане, което откриваме за привлекателно и опияняващо; но след това става нещо, което не можем да оставим, което се страхуваме да загубим и което краде всичките ни мисли и нашето време. В тази ситуация си струва да обмислите проект за личностно усъвършенстване, който включва – преди всичко – прекъсване на тези вредни навици. Имаме нужда от плувка, която да ни помогне да преодолеем пътуването до другия бряг на реката, брега на неконсумацията.

Но не е необходимо да навлизаме толкова далеч в патологията. Всеки ден и без едва да осъзнаваме съществуването му, ние извършваме повтарящи се поведения, които не ни предлагат положителни резултати. Действия, които някога са имали смисъл, а днес са просто поръчкови, рутинни… Това е и добра отправна точка за нашия личен проект.

И в двата случая нека помислим за момент: има ли смисъл всичко, което правя днес? Дали всичко е точно? Доволен ли съм от резултатите?